Una Tazza di Fiocchi d’Avena e 2 Mele per una Colazione Sana! Senza Zucchero e Farina! Delizioso e Facilissimo!

1. In una grande ciotola, mescola i fiocchi d’avena, le mele grattugiate, la banana schiacciata, i mirtilli, l’uvetta e la frutta secca.
2. Aggiungi le uova, l’acqua, il lievito e la cannella. Mescola bene tutti gli ingredienti.
3. Trasferisci l’impasto in uno stampo da plumcake foderato con carta da forno.
4. Inforna in forno preriscaldato a 180°C per circa 30-40 minuti, fino a quando la superficie sarà dorata e l’interno ben cotto.
5. Dopo la cottura, lascia raffreddare e poi taglia a fette.

Questa colazione è una vera bomba di vitamine! I fiocchi d’avena forniscono fibre, le mele e la frutta secca dolcezza naturale, mentre la frutta secca aggiunge grassi sani. Ideale per chi tiene alla salute e ama ricette semplici ma gustose.

Facci sapere come ti è piaciuta! Se vuoi altre ricette come questa, lascia un commento o una reazione!